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Cada día, tu mente sabotea tu rendimiento, bienestar y relaciones. Todas tus emociones negativas, incluidas el estrés, la frustración y la ansiedad, son resultado de este autosabotaje.
Positive Intelligence te brinda las herramientas para identificar y detener el autosabotaje desde la raíz.
“La mayoría de las iniciativas de cambio se desvanecen por causa de nuestros saboteadores mentales. Shirzad nos da las herramientas para vencerlos y crear un cambio positivo duradero.”
Cambia el equilibrio de tu mente
Basado en los resultados de una encuesta a una cohorte de más de 2000 participantes del Programa Positive Intelligence después de siete semanas de entrenamiento en fortaleza mental
“Esta formación integró múltiples áreas que había estudiado antes e hizo que la aplicación y la constancia fueran muy fáciles. Los pequeños impactos fueron inmediatos. Encuentro más alegría y calma, y libero la ansiedad, el estrés y el juicio con mucha más eficiencia durante el día.”
Chelsea Grace Intel
“Lo sorprendente fue que mis objetivos iniciales estaban relacionados con el trabajo, pero los beneficios que vi comenzaron primero en casa. Me he sentido más paciente con mis errores y he aprendido a confiar más en los demás. Así como el ejercicio físico regular ayuda a la inmunidad general, estos ejercicios mentales hacen lo mismo por la salud mental.”
Sayandip Bhattacharya Turo
“El programa de formación de Positive Intelligence ha tenido un gran impacto en mi equipo. Que todos los miembros del liderazgo participaran contribuyó mucho a nuestro éxito general. Ahora estamos mejor preparados para manejar situaciones difíciles y nos apoyamos más en presumir una intención positiva.”
Emma Dougherty Great Minds
“La formación ha cambiado fundamentalmente la forma en que pienso y abordo cada comunicación y encuentro en la vida. Ahora no solo espero superar lo que antes habría previsto como momentos difíciles: SÉ que puedo convertirlos en experiencias positivas.”
Megumi Barberi King County
“Reconocer a mis Saboteadores me ha ayudado con la comunicación y a dar un paso atrás cuando intento controlar los resultados. Permitir que otros hagan más por sí mismos en realidad les devuelve su poder, un poder que no me daba cuenta de que estaba quitando. Esto me ha permitido soltar y liberar estrés”
Brenda Lee Loder King County
“El Programa de Positive Intelligence es el que convierte la teoría en una práctica regular que cualquiera puede seguir. Lo hace mediante una formación del tamaño adecuado y una gran aplicación. El apoyo del Pod nos permitió dar vida al programa dentro de nuestro trabajo diario. Lo recomendamos a cualquier persona que esté comenzando o continuando su camino de mindfulness.”
Tom Searles MDMi
“El Programa y el marco de Positive Intelligence me han permitido obtener una comprensión más profunda del funcionamiento interno de mi mente. Identificar y nombrar a mi ‘Juez’ y a mis ‘Saboteadores’ ha sido, y seguirá siendo, transformador. Estoy comprometida a continuar con una práctica diaria de Repeticiones PQ. Me ayudan a centrarme y me resultan mucho más fáciles que la meditación tradicional.”
Meghan Paradise UCHealth
“Este es el único programa que he encontrado que realmente utiliza algo más que la comprensión para lograr mejoras basadas en la ciencia en la fortaleza mental. Es verdaderamente un programa de bienestar mental que se convierte en un sistema operativo desde el cual navegar la vida.”
KP King Departamento de la Marina de EE. UU.
“Es la primera vez que encuentro los principales aprendizajes de la psicología positiva, el mindfulness, el budismo, el estoicismo, la TCC, la ACT y la terapia MCT reunidos en un sistema de práctica diaria completo, memorable y compacto, aunque con etiquetas diferentes. Es un sistema operativo para una mente y una vida plenas y florecientes. Es un hábito diario que pienso sostener por el resto de mi vida.”
Graham Poulter Google
“Nunca había apreciado plenamente el tiempo, el esfuerzo y las oportunidades que yo mismo desperdiciaba al no reconocer primero, y luego gestionar, a mi Juez y mis Saboteadores. Aunque había desarrollado mecanismos de afrontamiento con el tiempo y luego los había afinado con la experiencia y el avance profesional, el Programa PQ me mostró cuánto más podía lograr.”
Ben Ryan Young Guns Container Crew